Главная » ЗДОРОВЬЕ » Имбирно-медовая паста для лечения простуды и гриппа

Имбирно-медовая паста для лечения простуды и гриппа

В домашних условиях можно приготовить прекрасное действующее средство для лечения простуды и гриппа. Совсем не обязательно бежать в аптеку, если дома под рукой оказались мед, лимон и имбирь.

Мед успокаивает больное горло, убивает бактерии, помогает организму справиться с заболеванием и противостоять осложнениям после простуды.

Лимон содержит в себе большую дозу витамина С. Он так же препятствует развитию простуды и гриппа, активно борется с вирусом, укрепляет иммунную систему и активизирует обмен веществ.

Имбирь обладает мощным противовоспалительным действием и повышает иммунитет. Его используют как для профилактики простудных заболеваний, так и для лечения ОРВИ, гриппа и боли в горле.

Каким бы полезным не был имбирь, он имеет ряд противопоказаний:

  1. заболевания ЖКТ;
  2. гипертония;
  3. гипотония;
  4. нарушение работы печени;
  5. желчекаменная болезнь;
  6. нарушение работы сердца;
  7. детский возраст до 2 лет.
  8. беременность. Беременным женщинам с осторожностью нужно принимать имбирь, так как он может вызвать скачки давления. При употреблении имбиря желательно проконсультироваться с врачом;
  9. лактация. Во время грудного вскармливания также не рекомендуется употреблять имбирь. Пряный вкус имбиря поменяет вкус грудного молока, и малыш может отказаться от приема пищи. Еще одно следствие приема такого молока – ребенок может стать возбудимым, активным, что вызовет постоянный плач. Имбирь является аллергеном и он может спровоцировать аллергическую реакцию у грудничка.

Приготовление лечебной пасты

При сочетании этих трех компонентов можно получить мощную лекарственную пасту от гриппа, простуды и заболевания горла.

Для рецепта нам понадобится:

  • небольшой корень имбиря;
  • 4 ст. ложки меда;
  • 2 ст. ложки лимонного сока;
  • 100 мл воды.

Имбирь натираем на терке или измельчаем до кашеобразного состояния в блендере. Необходимо получить 1 чайную ложку с горкой. Имбирь лучше использовать свежий, так как в нем содержится больше полезных свойств, и он эффективнее борется с инфекцией. Измельченный имбирь смешиваем с медом, соком лимона и вливаем теплую воду. Тщательно перемешиваем. Принимаем внутрь по 1 чайной ложке 3 раза в день. Оставшуюся пасту хранить в холодильнике в стеклянной банке, плотно закрыв крышкой.

Для профилактики простудных заболеваний необходимо добавить имбирь в свой ежедневный рацион. К примеру, это может быть имбирный чай с лимоном, имбирно-медовые леденцы, глинтвейн.

Имбирь не только повысит иммунитет и будет препятствовать простудным заболеваниям, но и позаботится о вашей фигуре, так как одно из его свойств – сжигать подкожный жир. Но это уже совсем другая история.

P.S. С уважением администрация сайта.


Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*