Как избавиться от сильной потливости

Каждый человек страдает таким неприятным явлением, как потливость. От этого никуда не денешься, и каждый по-разному к этому относится. Конечно, когда от самого себя исходит далеко не приятный запах, то и настроение ухудшается. Сильное потоотделение наблюдается после активных действий, а у некоторых пот просто льётся.

Существует множество причин, вызывающих обильный пот. Как оказывается, можно контролировать насыщенность и запах самому при помощи обычных продуктов питания. Например, любители острых специй ждёт неприятный сюрприз, так как острота значительно усиливает потливость.

Употребляемая пища должна быть оптимальной температуры. Чересчур горячая, или наоборот ледяная пища только провоцирует пот. Жирные сорта мяса, сало, жарения во фритюре тоже нежелательны для снижения потливости. Если пища не пересоленная или не жирная, то потоотделение не будет таким сильным.

Однако существуют веские причины, из-за которых у человека потеют подмышки или лоб, иногда потеют и пальцы. Такой бедолага опасается лишний раз выйти на улицу, пожать руку или проехаться в переполненном транспорте.

Медики выделяют ряд серьёзных заболеваний, при которых проявляется повышенная потливость. Например, когда задета нервная вегетативная система или нарушения эндокринного характера. Также чрезмерная потливость наблюдается при опухолях или сильных отравлениях. Поэтому, если у человека чрезмерно потеют ноги, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Также стоит подумать над тем, чтобы снизить приём алкоголя или количество сигарет.

Естественно, когда потеет тело, нужно применять косметические средства, и самое известное из них – дезодорант. Помимо него рекомендуется использовать:

  • Соду. Она также способна убрать специфический запах пота;
  • Салициловый спирт, разбавленный 1:12, и протирать полученным составом кожу;
  • Ванна с раствором соли 1-2% -ного помогут в решении данной проблемы, но каждый день принимать её не нужно. Достаточно будет и пары раз в неделю.

Снизить обильную потливость можно народными средствами, можно используя чаи или отвары. Так, эффективен будет шалфей, заваренный кипятком. Его нужно принимать охлаждённым в течение дня небольшими дозами. Таким же образом используют мелиссу или просто пьют зелёный чай. Из отвара листьев ореха делают ванночки для рук или ног.

Избавиться от потливости можно и медикаментозно. Для этого необходимо пройти всевозможные обследования, чтобы выявить заболевание, провоцирующее сильное потоотделение. Потому что только специалист вправе назначать лечение конкретными препаратами.

Избавиться от пота можно разными способами, но, главное ухаживать за собой, следить за питанием и по возможности убрать из своей жизни вредные привычки.

P.S. С уважением администрация сайта.



Ссылка на основную публикацию
⇓ Назад ⇑ Наверх