Главная » ЗДОРОВЬЕ » Полезные добавки в чай

Полезные добавки в чай

Чай – это замечательный напиток, который обладает тонизирующими свойствами, он способен избавить от усталости, активизировать обменные процессы в организме. Кроме того, в хорошем, качественном чае содержится много витаминов и микроэлементов, кофеин и эфирные масла, к тому же, чайный кофеин более полезен организму, нежели тот, что содержится в кофе.

Но нет предела совершенству, и этот уникальный напиток можно сделать еще вкуснее и ароматнее, обогатив его вкус натуральными различными добавками, состоящими из трав, цветов и плодов.

Конечно, при огромном выборе продукции в супермаркете, чай с добавкой можно выбрать на любой вкус, но не всегда чайная добавка является натуральным продуктом, а не ароматизатором или усилителем вкуса. Лучше, если к качественному черному, зеленому или белому чаю будут добавляться натуральные компоненты дома, непосредственно перед завариванием чая. Однако, перед использованием различных добавок для чая нужно учитывать пользу и вред, которые они могут принести для детей, взрослых и будущих мам. Попробуем разобраться в их изобилии.

Мята

Чай с перечной мятой является довольно популярным, его любят и взрослые, и дети. Такой напиток поможет успокоить нервную систему, нормализовать давление, облегчить дыхание при простуде. Мята, как лекарственное растение, способствует улучшению пищеварения, показана для женщин в климактерический период, но противопоказана будущим мамам и не рекомендована в больших количествах мужчинам, так как снижает уровень мужского гормона, что приводит к понижению потенции.

Бергамот

Довольно часто встречающаяся добавка для чая. Для улучшения вкуса и придания аромата напитку добавляют масло бергамота. Принято считать, что бергамот хорошо действует на работу пищеварительной системы, тонизирует организм и снимает нервное перенапряжение, а вот беременным и людям, страдающим аллергической реакцией на цитрусы, желательно не употреблять чай с данной добавкой.

Тимьян или чабрец

Эта чайная добавка может быть полезна всем, если придется по вкусу. Чай с тимьяном имеет особый аромат и необыкновенный вкус, а также обладает обезболивающими и антибактериальными свойствами, он способен улучшать настроение, бороться с депрессией и повышать мужскую силу. Его умеренное употребление рекомендовано маленьким детям, а для беременных женщин существуют противопоказания, а именно, для страдающих гипертонией он может нанести вред.

Шалфей

Чайный напиток с добавкой шалфея будет полезен для женского организма, но категорически противопоказан при беременности. Такой напиток является отличным средством при воспалительных процессах в горле, способен восстанавливать силы организма и омолаживает его, хорош для профилактики онкозаболеваний, однако передозировка этой добавки может вызвать аллергию.

Душица

Душица в качестве чайной добавки имеет довольно много противопоказаний. Чай с душицей запрещено употреблять женщинам в положении, так как может спровоцировать сокращение матки. Издавна, душицу народные целители применяли для прерывания беременности на малых сроках. У мужчин, такая добавка для чая, может снизить потенцию. А у людей, страдающих гипертонией – вызвать обострение заболевания.  Душица может быть рекомендована только эмоциональным и легко возбудимым людям, но в малых количествах.

Жасмин

Замечательный вкус и аромат чаю придаст добавка из цветов жасмина. Этот чай будет полезен всем без исключения. Он хорош при бессонницах, депрессии, способен быстро возобновить силы и снять усталость после тяжелого дня, у мужчин – усилит потенцию, а женщинам поможет в борьбе с гинекологическими заболеваниями.

Имбирь и лимон

Немало найдется любителей чая с лимоном или имбирем, а может и с двумя добавками вместе. Как известно, в лимоне и имбире содержится много полезных веществ, которые способны помочь организму справиться с простудными заболеваниями, улучшить аппетит и настроение. Поэтому эти добавки полезны и для взрослых, и для детей, а для женщин – могут стать незаменимыми помощниками при токсикозах, сопровождающихся возникновением тошноты и рвотных рефлексов.

Мед

Наверное, нет человека, который бы не пил чай с медом. Этот уникальный по своему составу и по действию на организм человека продукт, любят добавлять в чай многие. Чай с медом, по истине, природный бальзам, содержащий огромное количество нужных для организма элементов и веществ и будет полезен абсолютно всем. К тому же, он может стать прекрасным заменителем сахара. Только людям, страдающим аллергией на продукты пчеловодства, от этой сладкой добавки придется отказаться.

Как видно, добавок для чая может быть множество, на любой вкус, для любого возраста и состояния здоровья. Так пусть же чашка ароматного чая с любимым вкусом не только поднимет настроение, даст заряд бодрости, но и будет полезна.

P.S. С уважением администрация сайта.



Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*